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「Q. 妊娠中の腰痛をどのように改善するか」は、
腰痛 妊娠
に関する悩みの解決アイデアです。

Q. 妊娠中の腰痛をどのように改善するか

ちはる
30歳〜34歳
女性

A. 「妊婦でもできる腰痛改善の方法」という項目が参考になりました。特に⑤の「その他NG事項」では、普段私がやってしまっている姿勢や行動があったので、それを改善すると腰痛も和らぐのかと思い、実践してみようと思いました。

投稿日:2022/05/11


参考になるサイト

妊娠初期~後期に起こる腰痛は対策できる?改善方法やおすすめの予防グッズをご紹介 - 医療法人メディカルフロンティア

院長監修記事 梅林 猛 東京脊椎クリニック院長/日本脳神経外科学会専門医/日本脊髄学会指導医 医療法人メディカルフロンティアでは脊椎手術に特化した医療施設(東京脊椎クリニック)を運営しています。その施設の責任者である梅林猛医師監修の下、リハビリテーションや脊椎疾患、手術術式についても寄稿していきます。

https://mdf.or.jp/pregnancy-back-pain/
妊娠初期~後期に起こる腰痛は対策できる?改善方法やおすすめの予防グッズをご紹介 - 医療法人メディカルフロンティア