A. 画面から出るブルーライトより同じ場所を見続けることが疲れ目の1番の原因になっています。そういうときは目を強く揉むことはせず、温かいおしぼりで目を覆うようにすることで血行が良くなりすっきりすることができます。
投稿日:2021/06/26
スマホの見すぎ!?目の疲れを訴える人が急増中! | コロちゃん先生の役立つ話 vol.9|コーワのケロコロランド♪
あったかいおしぼりで温めれば、疲れ目もドライアイにも!疲れ目は目の筋肉痛なので強くもむのは危険。目が疲れる原因・してはいけないこと・対処法などをコロちゃん先生が教えるよ!
目の疲れ,ドライアイ,マッサージ,スマホ,原因,眼精疲労,役立つ話,コロちゃん先生,ケロちゃん,コロちゃん,ケロコロランド,コーワ,興和
https://kr2.kowa.co.jp/knowledge/3077