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Q. なんとなく気分が落ち込んで何に対してもやる気がわかなくなってしまうことが時々あること
匿名さん
30歳〜34歳
女性
A. 具体的にすぐ実践できる簡単な対処法がたくさん紹介されているとともに、誰にでもなんとなく気分が落ち込む日はあるもの。そう感じさせてくれるところが良いと思いました。
投稿日：2022/05/06
参考になるサイト
落ち込む日もあるよね。なんとなく憂鬱な日の対処法8選 - CanCam.jp（キャンキャン）
ライフスタイル,生活,ストレス,ファッション,ビューティ,恋愛,エンタメ,占い,CanCam,モデル,キャンキャン
https://cancam.jp/archives/825995
「鬱」に関する悩みの解決アイデア
Q. この頃は、何をしても楽しいとさえ感じなく少し鬱になりそうで怖いです。
Q. 現在会社員ですが、特にやりたい仕事がなく毎日憂鬱なことが悩みです。今の仕事は頑張りたいというよりも生活費のために働いています。
Q. 鬱っぽいが休職しようか悩んでいる
Q. 学生時代の友人と本当は縁を切りたいです。前々から考え方が合わないと思っていましたが、絶交というものに抵抗があり、ズルズルと15年もの付き合いになってしまいました。
久々に会おうと連絡が来て今回も断れず約束を取り付けたのですが、既にとても憂鬱です。会いたくないです。一緒にいるとぐったりと疲れてしまいます。
それでも、縁を切るなんて酷なことのように思えてできないのです。私のようなくだらない人間と付き合いを続けようとしてくれる有難い人なのですから。しかし、会っていると時間を無駄にしているような、或いは自分を犠牲にしているように感じ、そこまでして付き合わないといけないのか考えてしまいます。