私が日頃の疲れが取れないなと感じた時に、このAutoSleepのアプリに出会いました。 これは睡眠を記録するアプリで、寝る際にiPhoneを近くに置いておくと、勝手に睡眠の質の記録を残してくれます。 AppleWatchの機能よりも見やすく、睡眠の質から「今日の快適さ」などの情報まで分かるので、睡眠後にこのアプリを開くのが楽しみになります。 また風邪を引いたり疲れが取れないと感じる時は、だいたい“良質な睡眠”や“深い睡眠”のスコアが悪い時なので、これを見て「今日は寝よう!」と健康を睡眠の質を上げる事で意識することにも繋がりました。
プライベートで利用 有料で利用 2023/10/03
# | サービス名 | 評価 |
---|---|---|
1 | 大倉山耳鼻咽喉科 | ( 4 / 5 ) |
2 | ウィーラン | ( 4 / 5 ) |
3 | AutoSleep | ( 5 / 5 ) |
4 | sleep meister | ( 4 / 5 ) |
5 | ポケモンスリープ | ( 4 / 5 ) |
6 | VIAGEナイトブラ定期購入 | ( 4.5 / 5 ) |
7 | 健康管理ツール | ( 4 / 5 ) |
8 | sleepmeister | ( 4 / 5 ) |
9 | 健康管理アプリ | ( 4 / 5 ) |
10 | 睡眠と瞑想のアプリ | ( 4 / 5 ) |
11 | Awarefy | ( 5 / 5 ) |
12 | Meditopia:睡眠・瞑想・マイルドフルネス | ( 5 / 5 ) |
13 | いびきラボ | ( 4 / 5 ) |
14 | FiNC | ( 5 / 5 ) |
15 | FiNC | ( 4 / 5 ) |
16 | ヘルスケア | ( 4 / 5 ) |
17 | お薬ラボ | ( 5 / 5 ) |
18 | Beatfit | ( 4 / 5 ) |
19 | S health | ( 5 / 5 ) |
20 | ベタースリープ | ( 4 / 5 ) |
21 | Sleep Meister | ( 5 / 5 ) |
22 | 寝たまんまヨガ | ( 5 / 5 ) |
23 | Zepp Life | ( 5 / 5 ) |
24 | 熟睡アラーム | ( 4.7 / 5 ) |
25 | ヘッドマニア | ( 5 / 5 ) |
26 | いびきラボ | ( 4 / 5 ) |
27 | Flo | ( 5 / 5 ) |
28 | Clue | ( 4 / 5 ) |
29 | fitbit | ( 4.7 / 5 ) |
30 | FiNC | ( 4.4 / 5 ) |
31 | DHCパーソナル | ( 5 / 5 ) |